Apple hari ini memperbaruinya toko apel aplikasi di A.S., menggantikan Daftar Putar Liburan yang sebelumnya tersedia dengan aplikasi gratis baru, the Tantangan Latihan 7 Menit . Latihan tujuh menit mendapatkan popularitas pada tahun 2013 sebagai cara cepat untuk menyelesaikan latihan yang keras, dan Tantangan Latihan 7 Menit adalah salah satu aplikasi kebugaran yang lebih populer dalam kategori ini, dengan peringkat bintang 4,5 dan label harga $1,99.
Aplikasi ini mencakup pilihan acak dari 12 latihan berbeda yang masing-masing dilakukan selama 30 detik dengan interval istirahat 10 detik di antaranya. Menurut penelitian, latihan tujuh menit ini setara dengan berolahraga selama lebih dari satu jam dan tidak memerlukan peralatan khusus.
Ada pelatih pria dan wanita yang memandu pengguna aplikasi melalui latihan menggunakan video, audio, gambar, dan teks. Ada juga pelacak berat badan dan kalender aktivitas yang disertakan untuk melacak tingkat kebugaran, dan aplikasi menyertakan pencapaian untuk memotivasi penggunanya.
Untuk mendapatkan salinan gratis dari Tantangan Latihan 7 Menit , pemilik iPhone perlu mengunduh aplikasi Apple Store dan mengeklik bagian 'Langsung ke tahun baru'. Ini akan membawa pengguna ke iTunes Store, secara otomatis memasukkan kode untuk unduhan aplikasi.
Tantangan Latihan 7 Menit akan tersedia hingga 20 Februari 2014, sebelum digantikan dengan penawaran baru. Aplikasi gratis terbatas pada versi iPhone dari toko apel app dan tidak tersedia dalam versi iPad.
NS toko apel aplikasi dapat diunduh dari App Store secara gratis. [ Tautan Langsung ]
Pesan Populer