Dalam beberapa latihan, Anda juga akan melihat Burn Bar yang memungkinkan Anda membandingkan upaya Anda dengan orang lain yang telah melakukan latihan yang sama. Ini tersedia untuk latihan Interval Intensitas Tinggi, Treadmill, Bersepeda, dan Mendayung.
cara melihat baterai airpod di iphone
Burn Bar dimaksudkan untuk memotivasi, dan menyesuaikan berdasarkan berat badan Anda untuk memungkinkan perbandingan yang sama dalam hal kalori yang terbakar. Untuk menghitung kinerja Anda, Burn Bar menggunakan detak jantung Anda, dan Anda akan mulai melihat bar dua menit dalam latihan yang relevan.
Berdasarkan jumlah kalori yang Anda bakar, Burn Bar akan menampilkan lima opsi: Behind the Pack, In the Pack, Middle of the Pack, Front of the Pack, atau Ahead of the Pack. Kemajuan Anda akan terlihat di bilah merah muda kecil yang menunjukkan posisi Anda relatif terhadap orang lain.
Sepanjang latihan, Burn Bar mencerminkan dua menit terakhir kerja, sehingga akan terus diperbarui. Di akhir latihan, hasil Burn Bar akan menjadi rata-rata dari upaya Anda di seluruh hasil, dengan hasil Burn Bar tersedia di ringkasan latihan. Jika Anda tidak menyukai bilah bakar, Anda dapat menonaktifkannya dengan mengakses metrik Apple Fitness+.
Untuk informasi lebih lanjut tentang Fitness+, pastikan untuk membaca panduan Fitness+ lengkap kami .
Pesan Populer