Di iOS 14, Apple memperkenalkan fitur tidur baru yang memungkinkan Anda memantau berapa banyak tidur yang Anda dapatkan setiap malam dan meningkatkan kebiasaan tidur Anda dengan bantuan tujuan tidur, pengingat waktu tidur, dan proses mereda.
Saat Anda mengatur jadwal tidur di app Kesehatan iOS atau di Apple Watch, Anda juga memiliki opsi untuk mengatur alarm agar Anda bangun di pagi hari. Tentu saja, beberapa hari Anda mungkin ingin menyesuaikan waktu matinya, atau Anda mungkin ingin menonaktifkannya sepenuhnya untuk kebohongan yang diperoleh dengan baik.
Untungnya, Anda tidak perlu menggali aplikasi Kesehatan untuk melakukan ini. Langkah-langkah di bawah ini menunjukkan cara mengubah alarm Anda dalam waktu super cepat.
Cara Menyesuaikan Alarm Bangun Anda di iPhone
- Membuka Pusat kendali pada Anda iPhone : di iPhone 8 atau versi lebih lama, geser ke atas dari bagian bawah layar; di iPhone X dan yang lebih baru, geser ke bawah dari kanan atas layar.
- Ketuk pengatur waktu atau Stopwatch tombol.
- Ketuk Alarm tab di bagian bawah layar.
- Ketuk Mengubah tombol di sebelah alarm yang ingin Anda sesuaikan.
- Jika Anda ingin mengubah Jadwal Tidur hanya pada malam hari sehingga alarm berbunyi lebih awal atau lebih lambat, seret blok tidur di sekitar grafik jam untuk mengubah waktu tidur/waktu bangun Anda (Anda dapat menyeret semuanya dari tengah untuk memastikan Anda mencapai Sasaran Tidur Anda, atau Anda dapat mengurangi/memperluas blok waktu dengan menyeret ujungnya). Sebagai alternatif, gulir ke bawah dan matikan sakelar di sebelah Alarm Bangun .
- Mengetuk Selesai menyelesaikan.
Perhatikan bahwa Anda juga dapat mengubah alarm Suara & Haptik , volume, dan tambahkan atau hapus Tidur sebentar dari layar yang sama.
Cara Menyesuaikan Alarm Bangun Anda di Apple Watch
- Tekan Digital Crown di Apple Watch Anda untuk membuka Tampilan Aplikasi .
- Jika Anda ingin melewatkan alarm hanya untuk keesokan paginya, buka Alarm aplikasi, ketuk alarm bangun yang ingin Anda ubah, lalu ketuk Lewati untuk Malam Ini , dan Anda selesai.
- Sebagai alternatif, buka Tidur aplikasi dan ketuk jadwal tidur Anda.
- Di bagian 'Bangun', ketuk waktu di samping ikon lonceng untuk menyesuaikan waktu alarm berbunyi, jika tidak, ketuk tombol di samping Alarm untuk mengubahnya ke posisi OFF abu-abu.
Perhatikan bahwa Anda juga dapat mengubah alarm Suara & Haptik dari layar yang sama. Ingatlah juga bahwa jika jam tangan Anda dalam mode senyap, jam tangan akan mengetuk pergelangan tangan Anda, bukan alarm yang dapat didengar.
Pesan Populer