Bagaimana Caranya?

Ulasan: Eight Sleep 'Pod Pro' iPhone-Connected Mattress Menawarkan Kontrol Suhu dan Pelacakan Tidur

Beberapa tahun yang lalu, Delapan Tidur diluncurkan kasur pertama yang terhubung ke iPhone yang disebut 'The Pod.' Fitur utama tempat tidur ini adalah memungkinkan Anda untuk menyesuaikan suhu kasur dari iPhone (atau smartphone Android), dicapai melalui teknologi hydro-cooling yang menyebarkan air melalui kisi-kisi kecil di permukaan kasur.





delapan ulasan tidur 2
Tahun ini, perusahaan diperbarui kasur aslinya dengan peluncuran 'Pod Pro.' Versi ini, yang telah saya uji selama sebulan terakhir, memiliki puncak busa Comfort Blend baru untuk kontur yang lebih baik dan pengurangan titik tekanan, sensor sekitar baru yang dapat mengukur suhu dan kelembapan kamar tidur untuk menyesuaikan suhu tempat tidur, dan beberapa fitur tambahan lainnya.

Menurut Eight Sleep, dapat memilih apakah tempat tidur Anda sejuk atau hangat adalah keuntungan utama untuk mencapai kualitas tidur. Tidak diragukan lagi, jika Anda adalah orang yang tidur hangat atau dingin, memiliki kemampuan untuk membuka ‌iPhone‌ dan langsung mendinginkan atau menghangatkan kasur Anda harus sangat memikat. Sebagai orang yang selalu tidur sangat panas dengan hampir tidak ada penutup, saya menghargai fitur pendinginan Pod Pro selama beberapa minggu terakhir, tetapi seperti kebanyakan produk pintar yang terhubung, ada beberapa gangguan yang mengganggu dengan pengalaman tersebut.



Desain dan Pengaturan

Pod Pro dikemas seperti kebanyakan produk matras-in-a-box lainnya, tetapi fitur cerdas menambahkan lebih banyak langkah ke proses penyiapan. Ada tiga bagian total untuk Pod Pro: kasur busa (terdiri dari lima lapisan busa bersertifikat CertiPUR-US), penutup Grid Aktif, dan hub.

di bawah ulasan pro 17
Pertama, Anda akan membuka gulungan kasur busa dan membiarkannya mengembang di atas bingkai tempat tidur Anda, diikuti dengan ritsleting penutup Kotak Aktif ke bagian atas busa. Grid Aktif ini juga dilengkapi dengan lapisan tambahan busa di Pod Pro, yang disebut lapisan 'Comfort Blend'. Salah satu keluhan terbesar dari kasur Pod asli adalah mampu mendeteksi Grid Aktif di bawah tubuh Anda saat Anda berbaring di kasur, jadi lapisan busa Comfort Blend ini sedikit membantu meringankan masalah itu.

berapa harga macmini?

Dengan matras yang digulung dan ritsleting Active Grid di atasnya, penyiapan dilanjutkan dengan menyambungkan selang yang memanjang dari atas matras ke hub, yang menampung teknologi utama Pod Pro. Mengingat panjang selang, hub pada dasarnya hanya dapat berada di dua lokasi: di sebelah kiri atau kanan tempat tidur Anda.

delapan ulasan tidur 11
Terakhir, pengaturan selesai dengan menyalakan hub, mengisi reservoir dengan air (dan sedikit hidrogen peroksida), dan menyinkronkannya dengan aplikasi Eight Sleep di iOS atau Android. Di sinilah saya mengalami masalah besar pertama saya dengan Pod Pro. Saya menempatkan hub di sisi jauh kamar saya, di sebelah kiri tempat tidur saya, dan ini terlalu jauh dari router saya di ruang tamu. Saya memiliki jaringan mesh, dengan node di kamar tidur saya, dan tidak pernah memiliki masalah dengan perangkat jaringan lain di apartemen saya (yaitu sekitar 1.000 kaki persegi).

Pada awalnya, saya memindahkan hub ke sisi kanan tempat tidur saya, lebih dekat ke pintu masuk ke kamar tidur saya, dan terhubung. Meskipun hub tidak terlalu besar, masih terlihat aneh untuk melihat apa yang tampak seperti menara komputer yang duduk di sebelah meja samping tempat tidur saya ketika Anda masuk ke ruangan, itulah sebabnya saya lebih suka menyembunyikannya sedikit di sisi yang jauh. dari tempat tidurku.

delapan ulasan tidur 1 Hub dan selang penghubung
Untuk memecahkan masalah ini, saya memindahkan simpul jala kamar tidur saya ke sisi jauh ruangan dan mengembalikan hub ke area tersembunyi di sebelah kiri tempat tidur saya di mana saya awalnya meletakkannya. Menempatkan node lebih dekat ke hub masih tidak membantu menghubungkannya ke jaringan saya, jadi saya memaksa jaringan mesh saya untuk memberikan prioritas bandwidth Pod Pro.

Hanya setelah ini Pod Pro menemukan koneksi yang stabil, dan semuanya telah terhubung dan bekerja dengan baik sejak saya melakukan perubahan ini. Jika Anda tertarik dengan Pod Pro, Anda harus menyadari kekuatan sinyal yang Anda miliki di kamar tidur Anda, apakah Anda memiliki jaringan mesh, dan apakah perangkat mesh Anda memungkinkan Anda membuat prioritas untuk masing-masing perangkat (jika Anda jauh jauh dari router).

Jika posisi di kiri atau kanan tempat tidur tidak berfungsi dan Anda tidak dapat menghubungkan hub ke jaringan, Anda tidak akan dapat mengontrol kasur dari ‌iPhone‌. Karena itu hanya cara untuk mengontrol Pod Pro (tidak ada layar atau tombol apa pun di hub, hanya sakelar hidup/mati sederhana dan lampu indikator status), kualitas koneksi jaringan Anda sangat penting.

Aplikasi Delapan Tidur

Untungnya, pengalaman sehari-hari dengan Eight Sleep Pod Pro menyebabkan gesekan yang jauh lebih sedikit. Aplikasi terbuka ke layar kontrol suhu, di mana Anda memilih empat interval waktu untuk perubahan suhu sepanjang malam: waktu tidur, awal, akhir, dan bangun. Setelah waktu tidur dan waktu bangun Anda diatur, Pod Pro akan otomatis menyala di malam hari dan mati saat Anda bangun.

di bawah ulasan pro 18
Pengaturan suhu tidak diukur dalam derajat, dan sebagai gantinya gunakan skala 10 poin: -10 untuk sangat dingin hingga -1 untuk dingin, 0 untuk netral, +1 untuk hangat hingga +10 untuk sangat panas. Kisaran sebenarnya untuk suhu ini adalah 55-110 ° F. Dalam pengalaman saya, 'ekstrim' ini pada dasarnya tidak berguna, dan saya tidak pernah berani melewati suhu +2 atau -2, dengan rata-rata saya benar-benar menjadi -1 yang konsisten sepanjang malam untuk tidur nyenyak.

di mana iphone 11 dibuat?

delapan ulasan tidur 5 Eight Sleep memberikan beberapa panduan tentang pengaturan apa yang mungkin Anda temukan terbaik

Tab pertama juga memungkinkan Anda mengatur alarm pagi, yang telah berubah menjadi fitur favorit saya di Pod Pro. Ada dua gaya alarm: bangun melalui perubahan suhu atau melalui getaran halus. Anda dapat mengatur Pod Pro menjadi lebih dingin atau lebih panas untuk mendorong Anda dari tidur, tetapi saya lebih sering menggunakan fitur getar.

delapan ulasan tidur 10
Fitur ini memberi Anda skala 10 poin lain untuk dipilih, dengan 1 menjadi getaran halus dan 10 menjadi getaran yang lebih terlihat. Setelah waktu yang Anda pilih, Pod Pro bergetar setinggi dada untuk membangunkan Anda, dan aplikasi mengirimkan pemberitahuan ke ponsel Anda, dari mana Anda dapat menekan tombol snooze untuk memperpanjang waktu tidur Anda dengan interval delapan menit. Saya suka cara bangun tidur ini, karena terasa lebih alami dan tidak terlalu mengganggu dibandingkan alarm bising tradisional.

Inti dari aplikasi Eight Sleep terletak di tab kedua, yang mengkompilasi semua data pelacakan tidur Anda. Ini termasuk waktu tidur, konsistensi bangun, waktu untuk tertidur, waktu untuk meninggalkan tempat tidur, garis waktu penuh tidur Anda, lemparan dan putaran, detak jantung, laju pernapasan, dan tahapan tidur.

delapan ulasan tidur 6
Jika Anda menyukai pelacakan tidur, memiliki kasur khusus yang memantau dan melacak tidur Anda secara langsung dapat sangat membantu. Ada lebih sedikit ruang untuk kesalahan daripada menambahkan pelacak tidur di bawah kasur Anda (seperti Withings Sleep atau Beddit) atau dari perangkat yang dapat dikenakan (seperti fitur pelacakan tidur Apple Watch yang baru).

Karena itu, saya menemukan data pelacakan tidur Eight Sleep sangat akurat, untuk sebagian besar jenis data. Secara khusus, pengukuran untuk waktu tidur, konsistensi bangun, waktu untuk tertidur, dan garis waktu di tempat tidur saya secara konsisten benar karena saya memantaunya dari minggu ke minggu.

Mengenai poin data yang kurang akurat, ada beberapa hal yang tidak dapat dilakukan dengan baik oleh pelacakan tidur di rumah, terlepas dari kualitas produknya. Yaitu, tahapan tidur dan fitur pelacakan REM bukanlah representasi yang andal atau akurat tentang seperti apa tidur malam saya. Tanpa peralatan profesional, tidak ada perangkat rumah pintar yang benar-benar dapat melakukan ini secara akurat, jadi ini bukan kelemahan spesifik dari Eight Sleep, tapi keren untuk dilihat selama Anda ingat itu bukan data ilmiah. Selain itu, pengukuran waktu yang saya perlukan untuk meninggalkan tempat tidur tidak pernah akurat, dan saya cenderung menunda alarm dan tetap di tempat tidur setelah saya bangun.

delapan ulasan tidur 7
Juga, jika Anda menikmati membaca atau menonton TV di tempat tidur Anda sebelum tidur, mengharapkan beberapa pembacaan data yang salah pada hari berikutnya, dan skor kebugaran tidur yang lebih rendah karenanya. Akan lebih baik jika saya dapat memberi tahu Pod Pro bahwa saya berada di tempat tidur saya tetapi tidak mencoba untuk tidur, tetapi sampai sekarang kasur hanya mencatat semua data sebagai data tidur.

Semua bagian data ini dikompilasi dan dibuat menjadi skor 'Sleep Fitness' harian, pada skala 100 poin. Kategori tidur tertentu diberi bobot jauh lebih berat daripada yang lain, dengan konsistensi waktu tidur menjadi salah satu kategori yang paling penting. Ini berarti Eight Sleep ingin Anda tidur dan bangun pada waktu yang sama setiap hari, jadi skor Sleep Fitness akhir pekan saya selalu jauh lebih rendah, karena saya selalu begadang di hari-hari ini.

Eight Sleep juga memperhitungkan di mana kekuatan dan kelemahan Anda, dan beberapa hari akan mengeluarkan cuplikan data yang dipersonalisasi untuk memberi Anda gambaran tentang di mana Anda dapat menggunakan bantuan. Misalnya, suatu hari aplikasi memberi tahu saya bahwa saya tidur 46 persen lebih cepat rata-rata seminggu terakhir, sementara hari lain memberi tahu saya bahwa saya lebih sering berguling-guling minggu itu.

delapan ulasan tidur 9
Salah satu cuplikan favorit saya datang setelah hari yang sangat menegangkan; saat bangun keesokan harinya, aplikasi Eight Sleep memberi tahu saya bahwa variabilitas detak jantung saya di bawah rata-rata biasanya, 'menunjukkan bahwa tubuh Anda merespons atau pulih dari stres.' Saya tidak mengharapkan aplikasi untuk memanggil saya tentang apa yang sebenarnya adalah tidur malam yang buruk setelah seharian bekerja keras, jadi menarik untuk disadarkan akan hal itu.

Tentu saja, seluruh tujuan pelacakan tidur adalah mencoba mengambil tindakan untuk mengatasi masalah apa pun yang mungkin Anda miliki. Dalam hal ini, Eight Sleep tidak jauh berbeda dari kebanyakan perusahaan pelacak tidur lainnya. Jika Anda sering berguling, aplikasi akan meminta Anda untuk mengunjungi tab paling kanan untuk meditasi, pernapasan, dan praktik mendengarkan yang bertujuan menenangkan pikiran Anda sebelum tidur. Jika jadwal tidur Anda tidak menentu, Eight Sleep akan menyarankan untuk menyesuaikan waktu tidur atau bangun Anda.

delapan ulasan tidur 8 Grafik mingguan, bulanan, dan tahunan menunjukkan tren tidur Anda dari waktu ke waktu
Secara umum, ditunjukkan seberapa baik atau seberapa buruk tidur Anda bisa menjadi alasan yang cukup baik untuk mulai melacak tidur Anda, bahkan jika metode yang diberikan Eight Sleep untuk memecahkan masalah ini tidak sedalam pelacakan sebenarnya.

Sebagai catatan tentang keandalan dan kecepatan aplikasi secara keseluruhan, Eight Sleep unggul. Aplikasi ini bagus untuk dilihat dan mudah dimengerti, bahkan dengan semua data yang diberikan kepada Anda setiap hari. Kontrol suhu sederhana dan reaktif, dan rona gelap desain juga diterima, mengingat Anda akan paling sering membukanya saat di tempat tidur.

Hanya ada satu contoh ketika saya tidak dapat mengakses kontrol kasur ketika saya menginginkannya, dan saya masih tidak yakin apa yang menyebabkan masalah tersebut. Internet saya bekerja dengan normal, dan aplikasi tidak menunjukkan masalah koneksi yang umum, tetapi menghalangi saya untuk masuk ke aplikasi sama sekali, jadi tampaknya ini adalah masalah langsung Delapan Tidur. Ini terjadi ketika saya mencoba untuk pergi tidur, tetapi untungnya kasur masih ingat untuk mendinginkan suhu yang saya inginkan, sehingga tidak sepenuhnya menghambat kegunaan Pod Pro.

Kenyamanan Tidur

Menentukan kenyamanan kasur adalah pengalaman pribadi, tetapi saya akan mengatakan bahwa Eight Sleep Pod Pro telah memberi saya beberapa minggu tidur yang sangat nyaman selama sebulan terakhir. Eight Sleep menggambarkannya sebagai medium-firm (satu-satunya pilihan yang tersedia), dan pasti ada sedikit busa di lapisan atas, membuatnya baik untuk tidur samping dan belakang.

Meskipun Pod Pro menyertakan lebih banyak busa untuk menutupi Grid Aktif, saya masih merasakannya, yang aneh pada beberapa malam pertama tetapi saya akhirnya terbiasa dan pada dasarnya lupa bahwa itu ada di sana.

cara mendapatkan peringatan cuaca darurat di iphone

Mengenai fitur suhu, hanya dalam waktu kurang dari sebulan saya sudah terbiasa memiliki permukaan yang dingin di bawah saya saat saya tidur. Di masa lalu saya harus mendorong selimut saya ke sisi lain tempat tidur dan tidur di bawah seprai tipis untuk mencapai suhu yang sejuk, jadi mendinginkan tempat tidur saya sebelum waktu tidur adalah hal yang fantastis.

Intinya

Pod Pro mahal. Model yang saya uji (ukuran ratu) biasanya dihargai ,095, meskipun sering ada penjualan dan diskon. Ukuran penuh adalah .795 dan raja naik menjadi .495. Dalam hal pilihan matras-in-a-box modern, ini adalah kelas atas. Kasur Ungu maksimal seharga $ 2.000, sementara Casper memiliki beberapa pilihan yang mencapai harga $ 3.000.

Tentu saja, jika Anda menginginkan kasur yang bagus, menghabiskan sekitar .000 atau lebih diharapkan. Harga Pod Pro melonjak karena fitur terhubung dan kontrol suhu, yang pada dasarnya tidak ada bandingannya saat ini. Ungu menawarkan kasur yang meningkatkan aliran udara berkat desain kisi-kisinya yang unik, dan TempurPedic menjual kasur yang menawarkan suhu permukaan yang lebih dingin, Tempur-Breeze, dengan harga mulai dari ,000. Tapi tidak ada kasur lain yang secara aktif mendinginkan atau memanaskan saat Anda tidur seperti Eight Sleep.

di bawah ulasan pro 16
Ada faktor lain yang perlu dipertimbangkan juga, seperti garansi dua tahun terbatas pada hub (kasur itu sendiri memiliki garansi 10 tahun), dan kekhawatiran yang dapat dimengerti tentang apa yang akan terjadi jika Anda memiliki masalah dengan teknologi hub. Mengingat saya hanya punya waktu satu bulan untuk menguji, saya tidak bisa mengomentari umur panjang dan rentang hidup Pod Pro.

Jika Anda adalah orang yang tidur panas atau dingin yang berpikir bahwa mereka dapat memperoleh manfaat dari mengontrol suhu permukaan kasur Anda secara halus, kemewahan Pod Pro layak untuk dilihat. Meskipun demikian, penekanan harus diberikan pada kemewahan kasur, dan bagi siapa saja yang hanya menginginkan kasur berkualitas untuk tidur nyenyak, dan tidak terlalu peduli dengan fitur yang terhubung ke iPhone, harus mencari di tempat lain.

Bagaimana untuk membeli

Pod Pro tersedia untuk dibeli di situs web Eight Sleep .

Catatan: Eternal menerima Pod Pro dalam ukuran Queen untuk keperluan ulasan ini. Tidak ada kompensasi lain yang diterima.