TRIKatauPERANGKAT
poster asli- 20 Sep 2014
- 15 Juni 2017
Apakah Anda mendapatkan ini untuk bekerja? Apakah mereka menyalakan perangkat keras yang sebelumnya tidak aktif?
Apa hasil Anda? Ada pemikiran tambahan? Silakan bagikan tangkapan layar jika Anda bisa. M
Mei Tahun
- 2 April 2013
- 17 Juni 2017
Watabou
- 10 Februari 2008
- Amerika Serikat
- 30 Juni 2017
TRICKorDEVICE berkata: Saya telah melihat beberapa laporan dan utas bahwa WatchOS 4 dengan iOS 11 menyertakan pemantauan VO2 max (lihat di Aplikasi Kesehatan) untuk perangkat keras saat ini.
Apakah Anda mendapatkan ini untuk bekerja? Apakah mereka menyalakan perangkat keras yang sebelumnya tidak aktif?
Apa hasil Anda? Ada pemikiran tambahan? Silakan bagikan tangkapan layar jika Anda bisa. Klik untuk memperluas...
Ya, VO2 max secara otomatis dihitung untuk latihan berjalan dan berlari di luar ruangan dan disimpan di aplikasi Kesehatan. Ini juga dapat bekerja untuk bersepeda di luar ruangan, saya tidak yakin, saya tidak bersepeda. Tapi sepertinya itu hanya terbatas pada latihan di luar ruangan untuk saat ini. Saya mencobanya di treadmill dan tidak menghitung VO2 max dari latihan itu.
Catatan: Saya memiliki Apple Watch seri 0 (hari pertama asli), tanpa aksesori eksternal. Hanya saya, jam tangan dan ponsel saya dalam pelarian, dan saya menggunakan aplikasi Latihan default di watchOS 4. Saya mendapatkan hasil VO2 max yang cukup konsisten selama saya berlari)
Lihat item media '>
TRIKatauPERANGKAT
poster asli- 20 Sep 2014
- 30 Juni 2017
Julian
- 30 Juni 2007
- Atlanta
- 1 Juli 2017
Tonton (hanya di aplikasi Kesehatan)? Watabou
- 10 Februari 2008
- Amerika Serikat
- 2 Juli 2017
Julien berkata: Jadi VO2 Max tidak ditampilkan di aplikasi Aktivitas atau diTonton (hanya di aplikasi Kesehatan)? Klik untuk memperluas...
Ya, sepertinya memang begitu.
Saya akan mengajukan permintaan fitur untuk meminta fitur ini, yang tampaknya berguna.
dgdosen
- 13 Desember 2003
- Seattle
- 2 Juli 2017
Watabou berkata: Ya, VO2 max secara otomatis dihitung untuk latihan berjalan dan berlari di luar ruangan dan disimpan di aplikasi Kesehatan. Ini juga dapat bekerja untuk bersepeda di luar ruangan, saya tidak yakin, saya tidak bersepeda. Tapi sepertinya itu hanya terbatas pada latihan di luar ruangan untuk saat ini. Saya mencobanya di treadmill dan tidak menghitung VO2 max dari latihan itu.Anda mendapatkan mereka untuk jalan-jalan di luar ruangan? Seberapa jauh Anda berjalan dan pada kecepatan berapa? Aku hanya melihat mereka untuk berlari.
Catatan: Saya memiliki Apple Watch seri 0 (hari pertama asli), tanpa aksesori eksternal. Hanya saya, jam tangan dan ponsel saya dalam pelarian, dan saya menggunakan aplikasi Latihan default di watchOS 4. Saya mendapatkan hasil VO2 max yang cukup konsisten selama saya berlari)
Lihat lampiran 706634 Klik untuk memperluas...
Watabou
- 10 Februari 2008
- Amerika Serikat
- 3 Juli 2017
dgdosen berkata: Anda mendapatkan mereka untuk jalan-jalan di luar ruangan? Seberapa jauh Anda berjalan dan pada kecepatan berapa? Aku hanya melihat mereka untuk berlari. Klik untuk memperluas...
Biasanya 2 mil, dan hanya sekitar 16-17 menit/mil.
Julian
- 30 Juni 2007
- Atlanta
- 3 Juli 2017
dgdosen berkata: Anda mendapatkan mereka untuk jalan-jalan di luar ruangan? Seberapa jauh Anda berjalan dan pada kecepatan berapa? Aku hanya melihat mereka untuk berlari. Klik untuk memperluas...Saya akan menebak bahwa jika Anda seorang pelari terkondisi bahwa kecuali Anda berjalan 'lebih' daripada upaya 'jalan cepat', peningkatan HR Anda tidak akan cukup untuk membuat perkiraan VO2 Max yang baik. Jadi Anda tidak dapat mencapai ambang batas minimum yang diperlukan untuk memicu pembacaan VO 2 Max. Atau mungkin defaultnya hanya memperkirakan lari karena menambahkan perkiraan berjalan mungkin akan mengubah rata-rata.
Sangat ingin mencoba dan melihat bagaimana perbandingannya dengan perkiraan Garmin saya. Terakhir diedit: 3 Juli 2017
honglong1976
- 12 Juli 2008
- Inggris
- 3 Juli 2017
Bagaimana cara menambahkan Apple Watch sebagai sumber untuk V02? atau diambil begitu saja?
Terima kasih Reaksi:gigapocket1
Julian
- 30 Juni 2007
- Atlanta
- 3 Juli 2017
honglong1976 berkata: Saya memiliki seri 0 dan telah melakukan banyak jenis latihan selama 20 menit tetapi tidak ada apa-apa.
Bagaimana cara menambahkan Apple Watch sebagai sumber untuk V02? atau diambil begitu saja?
Terima kasih Reaksi:DeepIn2U Bbjet767
- 2 Oktober 2010
Agar Anda semua tahu bahwa hanya ada satu cara nyata untuk menentukan VO2 Max dan itu adalah dengan dihubungkan ke perangkat yang mengukur O2 yang sebenarnya masuk dan keluar selama tes latihan. Seseorang dapat membuat perkiraan dengan meningkatkan pekerjaan dan mengamati peningkatan denyut jantung. Kembali pada hari kami akan mempertimbangkan titik di mana HR mulai mendatar (saat naik) sebagai titik di mana seseorang akan beralih dari keadaan aerobik ke keadaan anaerobik dan di atas itu VO2 max pribadi berada di dekat titik kegagalan usaha.
- 5 Juli 2017
Setiap perkiraan VO 2 max tanpa mempertimbangkan konsumsi udara, suhu, tekanan udara, dan kelembaban waktu nyata hanya untuk pertunjukan. Merencanakan SDM Anda sambil meningkatkan tingkat pekerjaan Anda akan menjadi perkiraan kinerja dan peningkatan kinerja yang jauh lebih baik saat Anda berlatih. Pada dasarnya tingkat pekerjaan Anda harus meningkat relatif terhadap saat SDM Anda mulai mendatar.
Apa gunanya mengetahui VO2 max yang sebenarnya? Benar-benar tidak ada karena itu hanya menunjukkan kemampuan potensial untuk berfungsi pada tingkat kinerja yang lebih tinggi (atau bahkan lebih rendah) daripada yang lain di kelas kompetisi Anda.
Tentu saja saya menulis tentang kinerja olahraga dan bukan nilai efisiensi paru-paru yang diketahui untuk diagnostik kesehatan, tetapi sekali lagi perkiraan arloji pada dasarnya membekukan kue bahkan untuk itu.Reaksi:DeepIn2U
jhfenton
- 11 Desember 2012
- Cincinnati, Ohio
Saya ingin tahu seperti apa perhitungan Apple. Ketika saya dalam kondisi puncak 2-3 tahun yang lalu, perangkat lunak Garmin diperkirakan berada di atas 50-an.
- 5 Juli 2017
Bukan kebetulan, angka tersebut sangat dekat dengan apa yang ditunjukkan oleh grafik pelatih lari Jack Daniels untuk apa yang dia sebut VDOT, yang pada dasarnya merupakan indikator kebugaran yang dinormalisasi yang sangat berkorelasi dengan VO2max, tetapi tidak memecahkan karakteristik penentu kinerja yang terpisah seperti efisiensi. Berdasarkan waktu balapan saya saat itu, grafik Daniels menunjukkan VDOT 57-59. (Dia mengatur kecepatan latihan dan memprediksi hasil balapan berdasarkan VDOT.)
Yang menarik bagi saya adalah bahwa perangkat lunak Garmin menghasilkan angka yang sama hanya berdasarkan saat saya memasuki HR istirahat dan HR maks saya dan melakukan beberapa lari sub-maksimal dengan monitor HR, sedangkan formula Daniels menggunakan upaya maksimal (hasil balapan) .
Saya belum pernah melakukan tes VO2max yang sebenarnya.
(Saya menghabiskan sepanjang tahun lalu berurusan dengan cedera kaki, dan saya masih kembali bugar sekarang. Saya tidak akan berada di dekat 50-an atas sekarang.)Julian
- 30 Juni 2007
- Atlanta
- 5 Juli 2017
bjet767 berkata: Supaya Anda semua tahu hanya ada satu cara nyata untuk menentukan VO2 Max dan itu dengan dihubungkan ke perangkat yang mengukur O2 aktual masuk dan keluar selama tes latihan....Kapten jelas dan selanjutnya:
Apa gunanya mengetahui VO2 max yang sebenarnya?...
...sekali lagi perkiraan arloji pada dasarnya membeku pada kue bahkan untuk itu. Klik untuk memperluas...
Asal tahu saja, hanya ada satu cara nyata untuk menentukan HR yang sebenarnya dan itu adalah dengan terhubung ke EKG selama latihan.....
Apa gunanya mengetahui SDM yang sebenarnya?....
Sekali lagi perkiraan Watch HR pada dasarnya membeku pada kue bahkan untuk itu.... Bbjet767
- 2 Oktober 2010
- 5 Juli 2017
Julien berkata: Asal tahu saja, hanya ada satu cara nyata untuk menentukan HR yang sebenarnya dan itu adalah dengan terhubung ke EKG selama latihan.....
Apa gunanya mengetahui SDM yang sebenarnya?....
Sekali lagi perkiraan Watch HR pada dasarnya membeku pada kue bahkan untuk itu.... Klik untuk memperluas...
Tidak juga. Jam tangan HR benar-benar cukup akurat dan diperbarui kira-kira setiap lima detik sementara tali dada HR melakukan hal yang sama setiap detik. Sebagian besar atlet ketahanan serius menggunakan tali dada HR untuk merekam dan memantau penampilan mereka. Ini akan memberikan data berharga ketika dicocokkan dengan metrik kinerja lainnya dan membantu mereka mendapatkan kinerja terbaik untuk kompetisi dan PR. Dan itu adalah data detak jantung yang diukur SEBENARNYA sementara VO2 pada jam tangan hanyalah perkiraan.
Sekarang EKG adalah burung yang sama sekali berbeda (saya mendapatkannya setiap 12 bulan), menunjukkan jauh lebih dari sekadar HR sederhana dan membantu profesional medis mendiagnosis berbagai gejala dan masalah jantung.
Mungkin Anda tidak begitu terlihat seperti kapten.atrembla47
- 20 Juli 2016
- 7 Juli 2017
TRICKorDEVICE berkata: Saya telah melihat beberapa laporan dan utas bahwa WatchOS 4 dengan iOS 11 menyertakan pemantauan VO2 max (lihat di Aplikasi Kesehatan) untuk perangkat keras saat ini.Saya ingin memiliki opsi itu
Apakah Anda mendapatkan ini untuk bekerja? Apakah mereka menyalakan perangkat keras yang sebelumnya tidak aktif?
Apa hasil Anda? Ada pemikiran tambahan? Silakan bagikan tangkapan layar jika Anda bisa. Klik untuk memperluas...
[doublepost=149483402][/doublepost]Saya ingin memiliki opsi ituLanjut 1 dari 5
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Buka halaman
PergiLanjut Terakhir
Pesan Populer