Di iOS 14 dan watchOS 7, Apple memperkenalkan fitur Pelacakan Tidur baru yang memungkinkan Anda memantau berapa banyak tidur yang Anda dapatkan setiap malam dan meningkatkan kebiasaan tidur Anda dengan bantuan pengingat waktu tidur dan proses mereda.
Di aplikasi Kesehatan di iPhone , Mode Istirahat menyertai Mode Tidur dan Jadwal Tidur sebagai fitur opsional. Jika diaktifkan, mode Tidur akan mengaktifkan Mode Tidur pada waktu yang ditentukan sebelum waktu tidur Anda untuk mengurangi gangguan, dan menambahkan aplikasi dan pintasan ke layar Terkunci iPhone yang dapat membantu Anda bersantai.
Setelah Anda atur Jadwal Tidur Anda dan mengaktifkan Mode Tidur , ikuti langkah-langkah di bawah ini untuk menyiapkan Mode Istirahat dan menyesuaikan pintasan Anda.
- Luncurkan Kesehatan aplikasi di iPhone Anda.
- Ketuk Jelajahi tab, lalu pilih Tidur .
- Di bawah 'Jadwal Anda', ketuk Jadwal & Opsi Lengkap .
- Di bawah 'Detail Tambahan', ketuk Angin lalu pilih jumlah waktu yang Anda inginkan untuk mengaktifkan Mode Tidur sebelum waktu tidur yang Anda pilih.
- Selanjutnya, ketuk Pintasan Relaksasi .
perbedaan iphone xr dan se
- Mengetuk Tambahkan Pintasan .
- Pilih Pintasan Istirahat pertama Anda, baik dengan mengetuk satu di kategori aplikasi yang disarankan, atau dengan memilih satu dari App Store (ketuk Tampilkan Aplikasi dari App Store ). Ketuk tombol plus yang muncul saat Anda mengetuk aplikasi yang Anda pilih. Bergantian, gulir ke bawah dan Pilih Aplikasi Dari Perpustakaan Anda .
- Mengetuk Tambahkan Pintasan Lain untuk menambahkan lebih banyak pintasan ke layar Kunci Mode Tidur.
Saat Mode Tidur aktif berikutnya, Anda akan melihat Jalan pintas tombol di tengah layar Kunci yang redup.
Ketuk untuk membuka pintasan Anda untuk akses cepat ke aplikasi pilihan Anda. Jika Anda ingin mengubah pintasan, Anda juga dapat menemukan Sunting tombol di pop-up Pintasan.
Untuk informasi lebih lanjut tentang semua fitur baru terkait tidur di iOS 14 dan watchOS 7, pastikan untuk memeriksa kami panduan khusus .
Pesan Populer